不論你是剛接觸 BDSM 的新手，還是經驗豐富的玩家，每個人都可能會在探索 BDSM 的過程中，遇到新的人、新玩法或新環境。但即便經驗豐富，也有可能會碰到愛操縱、自私或缺乏知識的玩家。因此辨識「危險警訊」是一項不可忽視的自我保護能力。
什麼是BDSM中的危險警訊？
在 BDSM 中，溝通、信任、同意與安全是絕對的基礎。而「危險警訊」（Red Flag）是指那些讓人應該停下來、認真思考的互動模式。
這不代表關係已經失敗，但確實是提醒我們該進一步評估、溝通甚至結束關係的徵兆。
危險警訊常常以「我是關心你」、「這樣才是真正的Sub」、「放心，我很熟」來包裝，讓人一時難以察覺其背後的目的。
但這不是我們的錯，更不是不夠懂 BDSM，而是因為我們都值得更安全、更被尊重的關係。
BDSM中常見的7個危險警訊
危險警訊1：拒絕設定或使用安全詞
在任何健康的 BDSM 關係中，「安全詞」是維持信任與保障彼此安全的基礎。
如果 Dom（支配者）不願讓 Sub 設定與使用安全詞，很可能是因為缺乏足夠重視，和不理解風險意識有多重要。有責任感的 Dom，一定會重視安全詞的存在與使用權利。
安全詞是什麼？
安全詞是在實踐中可以讓任何一方中止或暫停互動的「停損線」，可以是事前約定好的單詞、短語或手勢。當參與者感到痛苦、情緒崩潰或進入非預期狀態時，安全詞是保護自己最直接的方式。
Sub也該堅持自己的底線
即便是經驗豐富的 Sub，也不該「為了討好」而放棄安全詞。使用安全詞不是軟弱，而是成熟的自我保護機制。
危險警訊2：拒絕討論規則與底線
在 BDSM 世界中，清楚的界線不只是保護機制，更是彼此信任的基礎。無論是 Dom 或 Sub，無論經驗多豐富，每段 D/s 關係都必須從明確討論規則與底線開始。
如果Dom不重視界線，很有可能表示他：
- 不尊重 Sub 的主體性與感受
- 忽略基本同意原則
- 嘗試用權力壓制來掩蓋自身不成熟
值得信任的 Dom 會主動分享自己和詢問 Sub 的底線，並願意一起討論出雙方都能接受的規則。Sub 絕對也擁有討論與設定的權利。
深入了解:BDSM調教意願調查表
危險警訊3：缺乏Aftercare
Aftercare 是每一次實踐完不可或缺的環節。它是彼此情感連結與身心修復的重要機制，也是彼此的責任。
如果Dom：
- 不願事前討論 Aftercare，或忽略 Sub 提出的需求
- 對 Sub 的身心狀況不聞不問
- 結束後，馬上變臉、消失、不溝通或照顧
這些都代表 Dom 只關心自己，而不是Sub。
深入了解:什麼是Aftercare？
我們應該注意：
- 實踐結束後，伴侶是否會主動關心你的狀態？
- 是否願意事先溝通 Aftercare 的需求與習慣？
- 如果表達不舒服，伴侶是否會認真傾聽與處理？
如果伴侶總是敷衍、忽略 Aftercare 或推卸責任，也許這時候，是重新思考這段關係是否符合你需求的好時機。
危險警訊4：不尊重你，也不在乎你的感受
在 D/s 關係中，「尊重」是關係的基礎。如果伴侶不尊重你的感受、需求或一直忽略和 PUA 你，那這段關係可能不只是「不合適」而已。真正健康的 D/s 關係，從來不是以踐踏為前提。
如果Dom：
- 經常遲到、不守承諾、漠不關心
- 對 Sub 的付出視若無睹，或不認同 Sub 的努力
- 自己犯錯時不願承認、不願道歉
如果在Sub狀態差時，Dom卻：
- 只在乎能不能「繼續玩」或強迫實踐
- 忽略Sub的不適
- 利用Sub的脆弱強迫妥協
如果你在這樣的行為中感受不到被尊重，那可能不是你值得投入的關係。
危險警訊5：在關係中感受不到「信任感」與「安全感」
如果發現自己總是猜不透伴侶的想法，對方又拒絕溝通、無法給承諾或經常消失，那這就可能不是健康的關係。
一位成熟的Dom，會主動：
- 清楚表達自己的需求、底線與期望
- 在建立關係前，坦誠自己的情感或生活狀態
- 不會搞神祕或斷聯來測試「忠誠」，和逃避溝通。
危險警訊6：將「順從」當作施加壓力與強迫的工具
在 D/s 關係中，順從必須是自願且建立在信任上，而不是被強迫的。
如果Dom：
- 不斷要求Sub跨越界線
- 以「成長」「忠誠」「挑戰」為名，來強迫接受原本拒絕的規則
這些都是將順從當作施壓的工具。
真正成熟的 Dom，會與 Sub 一起建立清晰的目標與界線，透過漸進與共識來建立關係的深度，而不是用打壓或羞辱來迫使對方「證明」。
記住每個人都有權利說「不」，BDSM 並不是忍耐比賽。當一個人持續以權力之名要求你跨越界線，忽視你的恐懼或不適，這就不再是權力交換。
危險警訊7：在意識不清時實踐BDSM
在任何 BDSM 關係中，清醒的意識與知情同意是絕對不能妥協的底線。
如果一方在意識不清的狀態下參與 BDSM 實踐，不僅違反倫理，更可能觸法。因為在這樣的情況下，個體的「同意能力」已經受損，無法清楚理解或表達自己意願，甚至無法順利使用安全詞。
判斷「意識不清」的危險徵兆：
- 酒醉後立刻進行實踐
- 明顯疲累或精神萎靡
- 情緒過於亢奮或失控
- 無法使用安全詞或反應遲緩
真正的同意，來自清醒的你
知情同意的核心在於知道自己在做什麼，清楚表達意願的權利。而任何以模糊狀態實踐的 BDSM，都是風險極高、且不被支持的行為。在 Sub 無法清楚說出安全詞、Dom 無法辨別身心狀況時，一切權力交換都不再是「同意的遊戲」。
深入了解:BDSM的4個安全原則
如何處理D/s關係中的危險警訊？
有時可能會懷疑：「真的有這麼嚴重嗎？我是不是想太多？」會這樣想非常正常，尤其是對關係懷有期待的時候。
但請記得，當內心出現「不舒服」、「怪怪的」這些直覺時，就是該停下來想一想的時候了。
第一步：傾聽直覺，暫停投入
當感覺到某個行為讓你不舒服，不要立刻否定自己的感受。直覺是你身體發出的警訊。先暫停投入，不必急著做決定，也不要急著推進關係，先認真評估。
第二步：確認真實的界線
可以問問自己這些問題：
- 我是不是其實一直在忍耐？
- 我是怕對方不開心才這麼做嗎？
- 如果我提了意見，他會聽嗎？還是會怪我？
先思考這些問題能幫助你釐清，這段關係是否值得繼續經營。
第三步：勇敢溝通，測試是否能改善
請嘗試用平靜、具體的方式溝通：
- 「我想跟你談談上次的過程，有些行為我蠻不喜歡的」
- 「我需要感受到更多安全與被理解的感受」
說完可以觀察對方是否願意理解、調整、和共同面對這些問題。
第四步：如果對方無視，就放手離開
有時候，即使做足了溝通，對方仍：
- 拒絕傾聽
- 扭曲你的感受
- 把問題推給你
- 用消失、羞辱、情緒勒索來反擊
這樣的反應可能說明對方尚未準備好承擔一段健康、互相承諾的關係。這種情況下，分開是最安全的選擇。
